Ушбу гайдда компьютер ва телефондан кейин рационингизни қўллаб-қувватлашга ёрдам бериши мумкин бўлган 15 та ичимлик ва смузи рецептлари жамланган.
Гайддаги барча тавсиялар умумий ахборот мақсадида берилади. Агар сизда аллергия, сурункали касалликлар ёки махсус диета бўлса, ўз шифокорингиз билан маслаҳатлашиш тавсия этилади.
Қуйидаги тугма орқали PDF-файлни очишингиз ва кейинроқ учун сақлаб қўйишингиз мумкин.
PDFни очиш